ColleenS713- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1131 ккал

Жир: 55,05г | Белк: 82,99г | Углев: 78,54г. Завтрак: Now Real Foods Chia Seeds, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes. Обед: Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Blue Cheese , Beets , Beef or Meat Gravy, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Ужин: World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies, Watermelon. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса