Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
20 авг 23
Раздвоение личности- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1512 ккал
Жир: 57,12г | Белк: 141,83г | Углев: 98,54г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Яйцо, Coffee Machine Американо с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Гауда 48%.
Обед:
Креветки, Подсолнечное Масло.
Ужин:
Магнит Персик, Steel Power Iso Vegetal, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Coffee Machine Американо с Молоком, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю