Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
22 авг 23
Раздвоение личности- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
2825 ккал
Жир: 142,94г | Белк: 153,10г | Углев: 199,04г.
Завтрак:
Coffee Machine Американо с Молоком, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Coffee Machine Американо с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Болгарский Перец, Националь Рис Пропаренный, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба.
Ужин:
Фруже Кешью в Шоколаде, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра.
Перекус/Другое:
Bootybar Crunch Rich Strawberry, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Coffee Machine Американо с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю