daiaputton- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя daiaputton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1430 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 122,39г | Углев: 118,39г. Завтрак: Cheesecake, Banana. Обед: Alpes Pão de Xis, Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo. Ужин: Frango Desfiado. Перекус/Другое: Doce de Leite, Alpes Pão de Xis, Ovo Cozido. подробнее ...

713 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daiaputton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daiaputton- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

daiaputton-Изменение Веса