joanitah_11- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1145 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 63,95г | Углев: 115,44г. Завтрак: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Обед: Tomates, Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Azeite, Continente Esparguete, Jaruco Carne Picada de Bovino. Ужин: Tomates, Ovo. Перекус/Другое: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Leite Meio Gordo, Kit Kat Cereais Kitkat, Fumadinho Chourição Fatiado, Continente Queijo Flamengo Light, Bimbo Pão de Forma , Gullon Crocante com Copos de Aveia 0 Açúcar . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса