marciarc32- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя marciarc32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

391 ккал

Жир: 10,82г | Белк: 43,54г | Углев: 29,20г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Triangulo Mineiro Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. Обед: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Couve e Cenoura, Batata Doce Cozida. подробнее ...

131 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marciarc32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marciarc32- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

marciarc32-Изменение Веса