kazimita- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1984 ккал

Жир: 84,69г | Белк: 80,05г | Углев: 176,13г. Завтрак: Ежевика, Красная Икра Красная Икра, Русское Море Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, ВкусВилл Блины Шпинатные, Капучино. Обед: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ежевика, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Горбуши, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Русское Море Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Блины Шпинатные. Ужин: Be True Смузи Клубника-Банан, Здоровое Питание Поке с Креветкой. Перекус/Другое: Ежевика, Капучино, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса