befitpanda.x- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя befitpanda.x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1152 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 47,07г | Углев: 103,92г. Завтрак: Bitkisel Çay, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Tarçın, Maydanoz, Muz, Beyaz Peynir, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Dereotu, Tere, Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kavurma, Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt Çorbası. Перекус/Другое: Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

befitpanda.x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

befitpanda.x- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

befitpanda.x-Изменение Веса