pepeiyo- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1244 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 87,38г | Углев: 114,58г. Завтрак: Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Обед: San Miguel Cerveza 0,0, Hígado de Ternera, Hacendado Espirales de Lenteja Roja, Aguacate, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral. Перекус/Другое: Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса