L'Ispanico- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Giovedì 24 agosto 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

2402 ккал

Жир: 66,65г | Белк: 137,49г | Углев: 311,89г. Завтрак: Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Обед: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Tre Mulini Cous Cous •, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Vivo Meglio Pane di Segale, Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio. Перекус/Другое: Brezel, Pane Bianco, Nutella Nutella, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Albicocche, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса