BarbaraVaz- Журнал, 18 мар 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

32,3% de gordura corporal.

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2015:

2148 ккал

Жир: 93,67г | Белк: 81,37г | Углев: 271,35г. Завтрак: Banana Powder or Dehydrated Bananas, Lime Juice, Egg, Gala Apples, Beetroot, Coconut Vegetable Oil. Обед: Carrots, Chicken Breast, White Rice, Extra Virgin Olive Oil, Baked Beans. Ужин: Dried Whole Sesame Seeds, Split Pea Soup, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Banana, Salgado De Proteina, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Bananas, Peanut Butter. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 18 мар 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса