NasYet- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя NasYet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1607 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 82,07г | Углев: 237,95г. Завтрак: Koska Пекмез Рожковый, Кофе, Сушеный Инжир, Беловежские Сыры Пармезан, Овсянка на воде с пекмезом, Leaftogo Коллаген, Мёд. Обед: Турецкие Маслины Вяленые без Соли с Косточкой, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Помидоры, President Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Приготовленные Баклажаны, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Кофе, Беловежские Сыры Пармезан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NasYet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NasYet- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

NasYet-Изменение Веса