Prizart- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Prizart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

126,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1810 ккал

Жир: 142,37г | Белк: 105,57г | Углев: 14,93г. Обед: Chili's Side Salad with Ranch, McDonald's Triple Cheeseburger (No Bun). Ужин: Great Value Hamburger Patty, Butter (Salted), Egg. подробнее ...

5076 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, hospice care - 12 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Prizart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Prizart- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

Prizart-Изменение Веса