pumell90- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 58 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1439 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 123,23г | Углев: 159,24г. Завтрак: Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake , Milsani Speisequark, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Обед: Nudeln (Gekocht), Cucina Pesto Alla Genovese . Ужин: Aldi Putenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Freshona Sonnenmais, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса