Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
24 авг 23
josephc0917- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重96.7
體脂34.1
基代1737
內臟16
肌肉60.4
骨3.2
小米不乖😭😭😭
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
96,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
859 ккал
Жир: 22,70г | Белк: 93,99г | Углев: 69,27г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
Ужин:
透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
有時我也會覺得肌肉變緊體重一直增加,但體重減輕時肉一下軟了下來🤔明明運動量沒變
23 авг 23 написано членом:
chenxxxcccc
小米很乖啊👍👍
23 авг 23 написано членом:
尼歐NEO
那約哥乖乖的吃😁
23 авг 23 написано членом:
饞嘴小尼
把小米 揍一揍 再重摔幾次 就會超級乖了 沒騙你 快試試看
23 авг 23 написано членом:
gulinlin
不要騙偶🤓🤓🤓
23 авг 23 написано членом:
josephc0917
🐶🐶🤣🤣
24 авг 23 написано членом:
努力中的自己
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю