J.Story0610- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя J.Story0610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1946 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 90,50г | Углев: 242,48г. Завтрак: 김, 떡국, 김치, 메추리알장조림, 밥. Обед: 김치, 야쿠르트 야쿠르트, 콘샐러드, 노브랜드 채소튀김, 된장국, 참치비빔밥. Ужин: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 아몬드, 계란후라이. Перекус/Другое: 맥심 화이트골드 커피믹스, 아메리카노. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J.Story0610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J.Story0610- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

J.Story0610-Изменение Веса