Samuel73- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1556 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 81,74г | Углев: 194,39г. Завтрак: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral. Ужин: Bonarea Cucurucho, Helado de Chocolate, Hacendado Helado de Limón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Filete de Ternera, Patatas Fritas. подробнее ...

3183 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса