darksa(166cm)- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя darksa(166cm) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

48,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

484 ккал

Жир: 12,24г | Белк: 51,15г | Углев: 35,71г. Завтрак: Светофор Творог От Папы 5%, Голубика, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Вареное Яйцо, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darksa(166cm)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darksa(166cm)- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

darksa(166cm)-Изменение Веса