Luubandeira- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Luubandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1224 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 51,40г | Углев: 191,59г. Завтрак: Polenghi Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Papaia, Jasmine Granola Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata. Обед: Filé de Frango Grelhado, Coxinha de Festa, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Ужин: Brasil Kirin Itubaína, Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Leite. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luubandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luubandeira- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

Luubandeira-Изменение Веса