MatteoPirovano- Журнал, 18 мар 15

Параметры Пользователя MatteoPirovano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2015:

2905 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 128,82г | Углев: 462,83г. Завтрак: Hero Marmellata Albicocche, Myprotein Burro di Arachidi, Pane Bianco, Mercanti Fiocchi di Avena, Land Cremoso alla Soia Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Sunny Nature Gallette di Riso, Miele, Tre Mulini Spaghetti, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Pompelmo (Rosa e Rosso), Peperoni Gialli Dolci, Mela, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Перекус/Другое: Barrette di Musli con Pezzettini di Cioccolato Ricoperte al Cioccolato, Gatorade Gatorade, Morato Nuvolatte, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Mela. подробнее ...

3123 ккал

Упражнение: bc - 4 часа и 1 минута, Отдыхать - 11 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatteoPirovano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatteoPirovano- Журнал, 18 мар 15

Оставить свой Комментарий

MatteoPirovano-Изменение Веса