Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
23 авг 23
SaraRiley- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uugh combination of a pickle and piece of cheese at 7pm last night it's also not enough of water to drink yesterday and high sodium levels. hoping it will come back off in the morning. did my exercises and resistance bands and some walking yesterday. getting ready to drink water and get my exercises done.
148,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1863 ккал
Жир: 92,44г | Белк: 61,19г | Углев: 199,20г.
Завтрак:
Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Starburst Cherry Drink Mix.
Обед:
Grapes.
Ужин:
Bunny Bread White Sliced Bread, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am up too due to salt and overeating.
23 авг 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю