Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
23 авг 23
oseck- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
2424 ккал
Жир: 126,34г | Белк: 148,89г | Углев: 183,36г.
Завтрак:
Голубика, Малина, Campina Сливки Порционные, Кофе, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Belvita Печенье, Зеленый Чай, Самокат Йогуртный Смузи Тропик.
Перекус/Другое:
Красный Бык Свиные Уши, Мясновъ Бургер из Мраморной Говядины .
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю