Sohmet- Журнал, 18 мар 15

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015

66,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2015:

1022 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 68,40г | Углев: 97,46г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кедровые Орехи. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Запеченная Белое Мясо без Кожи. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Грейпфрут, Фундук, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю