CrimsonKing6919- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя CrimsonKing6919 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

108,2 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1286 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 82,20г | Углев: 153,77г. Завтрак: Beachbody Shakeology - Chocolate, Kroger Original Saltine Crackers, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Apples. Обед: Cantaloupe Melons , Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Egg. Ужин: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Перекус/Другое: Mayfield Signature Vanilla Ice Cream, Bananas. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrimsonKing6919-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrimsonKing6919- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

CrimsonKing6919-Изменение Веса