C’🐦‍⬛- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя C’🐦‍⬛ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1355 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 106,04г | Углев: 117,59г. Завтрак: Bjorg Lait de Noisette, Biotech USA ISO Whey Zéro Black Vanille . Обед: Pain de Maïs (Recette Maison), Tomates, Rôti de Porc. Ужин: Vaïvaï Eau de Coco, Huile de Coco, Mangues, Saumon, Linguine. Перекус/Другое: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Biotech USA ISO Whey Zéro Black Vanille , Lindt Chocolat Noir 70%, Siggi's Skyr 0%, Myrtilles. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

C’🐦‍⬛-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

C’🐦‍⬛- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

C’🐦‍⬛-Изменение Веса