Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
23 авг 23
geyser.natasha- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1343 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 116,76г | Углев: 82,96г.
Завтрак:
Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk.
До Обеда:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Woolworths Chicken Breast Fillets, Albany Low GI Seeded Brown Bread.
До Ужина:
Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Lamb Chop (Lean and Fat Eaten).
После Ужина:
Caring Candies Fresh Mint Chocolate, Naartjie.
Перекус/Другое:
Woolworths Moist Sliced Biltong, First Choice High Protein Recovery Drink.
подробнее ...
2890 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю