Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
23 авг 23
치요츠리- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
1935 ккал
Жир: 108,80г | Белк: 146,66г | Углев: 105,15г.
Завтрак:
OKF 알로에 베라킹 제로슈가.
Обед:
유동부 치아바타 플레인 치아바타, Organic Valley 기버터, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 애호박, 가지, 당근, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추.
Ужин:
Organic Valley 기버터, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 가지, 애호박, 당근, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 용과, 치커리.
Перекус/Другое:
삶은 병아리콩, 계란후라이, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 넛츠그린 아몬드스프레드.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю