nundik1- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1419 ккал

Жир: 116,53г | Белк: 72,25г | Углев: 20,77г. Завтрак: Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Кето печенки. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Патиссон, Лента Окорок Свинной, Оливковое Масло. Ужин: У Палыча Масло Сливочное 69.4% с Томатами и Чили, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Скумбрия. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса