liissa999- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1353 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 106,75г | Углев: 70,19г. Завтрак: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Вареное Яйцо. Обед: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Сироп со Вкусом Карамели, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Любятово Печенье Сливочное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса