Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

944 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 48,88г | Углев: 69,01г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Psyllium, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml). Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса