elif1957- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя elif1957 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

879 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 34,11г | Углев: 113,23г. Завтрак: Lor Peyniri, Tarabya Sepet Peyniri, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Обед: Ceviz, Üzüm. Ужин: Zeytinyağlı Börülce, Tarhana Çorbası. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elif1957-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elif1957- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

elif1957-Изменение Веса