KamilaPrado23- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя KamilaPrado23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1442 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 71,20г | Углев: 167,77г. Завтрак: União Açucar Cristal, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Nanica. Обед: Peccin Trento Branco Dark, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco (50g). Ужин: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Cookie Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KamilaPrado23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KamilaPrado23- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

KamilaPrado23-Изменение Веса