サロメっち- Журнал, 18 мар 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2015:

2122 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 147,47г | Углев: 271,91г. Завтрак: 塩サバ, ウインナー, ご飯, セブンイレブンかぼちゃ煮, ほうれん草のおひたし. Обед: もやし, ささみ, ジャガイモ（皮付き）, ニチエー大豆プロテイン. Ужин: ビーフシチュー, ご飯. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 18 мар 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса