Sova- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя *Sova* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1662 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 88,92г | Углев: 194,31г. Завтрак: Global Village Рис Жасмин, Яйцо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%. Обед: Молочная Станция Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Global Village Булгур. Ужин: Подсолнечное Масло, Лук, Яйцо, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Русское Море Морская Капуста Классическая. Перекус/Другое: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Dr. Korner Хлебцы, Станция Молочная Ряженка 3,2%. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Sova*- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

*Sova*-Изменение Веса

Sova- Журнал, 21 авг 23

Sova-Изменение Веса