ColleenS713- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1718 ккал

Жир: 78,66г | Белк: 93,52г | Углев: 113,16г. Завтрак: Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes. Обед: Ken's Steak House Thousand Island Dressing, American Cheese, Franz Brioche Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Wellsley Farms Seasoned Waffle Fries. Ужин: Cooked Beets (from Fresh), World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Back to Nature Classic Creme Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса