Kate_3003- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя Kate_3003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

2048 ккал

Жир: 107,50г | Белк: 88,16г | Углев: 132,55г. Завтрак: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Ужин: Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Окское Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Перекус/Другое: Lowenbrau Пиво Светлое, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_3003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_3003- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

Kate_3003-Изменение Веса