Kate_3003- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Kate_3003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1772 ккал

Жир: 68,98г | Белк: 84,25г | Углев: 129,15г. Завтрак: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Магнит Банан, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Мореслав Форель Слабосолёная, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Обед: Landers Сыр Сливочный 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Молодой, Филе Индейки. Перекус/Другое: Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Европа Панини с Куриной Грудкой, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Zatecky Gus Пиво. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_3003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_3003- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Kate_3003-Изменение Веса