Kate_3003- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Kate_3003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1815 ккал

Жир: 79,03г | Белк: 46,80г | Углев: 153,44г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Рублевский МПЗ Карбонад, Мистраль Гречка Отварная, Окское Яйцо, Цех 85 Цехобон с Шоколадом и Малиной, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%. Обед: Цех 85 Капучино, Окей Маффин Шоколадный , Академия Кофе Шарик Мороженного Ванильный , Coffee Like Какао (200мл). Ужин: Bosca Вино Белое Сухое. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_3003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_3003- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Kate_3003-Изменение Веса