Olly.Morri- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2228 ккал

Жир: 96,68г | Белк: 61,16г | Углев: 282,50г. Завтрак: Морковь по-Корейски, Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Ужин: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Перекус/Другое: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Мёд, Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Энержи Хлеб Минский. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса