pepeiyo- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1484 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 96,60г | Углев: 195,40г. Завтрак: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Puleva Leche Semidesnatada, Arándanos, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. Ужин: San Miguel Cerveza 0,0, Uva Negra, Uva Negra. Перекус/Другое: Huevo Frito sin Grasa, Banana, Hacendado Panecillo 100% Integral, Hígado de Ternera. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса