GennadiiS- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

2066 ккал

Жир: 109,95г | Белк: 104,19г | Углев: 220,36г. Завтрак: Батон, Молком Молоко 3,2%, Завтрак (Мечта). Обед: Обед (Мечта), Дыня, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Магнит Слива, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Баклажан Баклажан, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лук, Помидоры. подробнее ...

917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса