Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
22 авг 23
Sammael7- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 15,1% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 19,4% de grasa.
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
1922 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 106,15г | Углев: 262,39г.
Завтрак:
Crownfield Copos de Avena Suaves, Crownfield Copos de Avena Suaves, Miel, Plátano, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir.
Обед:
Ensalada medio día, Freshona Guisantes Finos, Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza, Almendras.
Ужин:
yogur milbona, Kefir.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Bellarom Cacao Puro.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю