angelhelen017- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя angelhelen017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1350 ккал

Жир: 61,59г | Белк: 82,02г | Углев: 115,35г. Завтрак: Нектарин, Яблоко Сезонное , Творог 9%, Яйцо, Mission Deli Лепешка Пшеничная Мультизлаковая. Ужин: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Индейка с тыквой в сливочном соусе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Магнит Яблоко. Перекус/Другое: Орехомания Лесной Орех, Бестфуд Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelhelen017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelhelen017- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

angelhelen017-Изменение Веса