Serg45z- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

3137 ккал

Жир: 145,88г | Белк: 111,68г | Углев: 408,00г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Обед: Шаурма с Курицей, Активия Йогурт с Черносливом. Ужин: Рич Сок Апельсиновый , Арахис, Lay's Чипсы. подробнее ...

4382 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса