triLaWi- Журнал, 22 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

277 ккал

Жир: 14,03г | Белк: 15,20г | Углев: 20,21г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Spiegelei, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. подробнее ...

3208 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triLaWi-Изменение Веса