Umami83- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

117,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1334 ккал

Жир: 29,99г | Белк: 98,38г | Углев: 168,14г. Завтрак: Balocco Fagottini, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Benessere Protein, Decò Carote Julienne, Bonduelle Rucola, Decò Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Ужин: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Rucola, Philadelphia Benessere Protein. Перекус/Другое: Albicocche, Decò Yogurt Greco Magro, Prugne. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса