ЕленаБар- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1471 ккал

Жир: 56,11г | Белк: 97,15г | Углев: 146,97г. Завтрак: Индилайт Ветчина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 2,5%. Обед: Alpen Gold Шоколад Молочный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати, Редис, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Креветки Отварные, Азбука Вкуса Сок Мандариновый . Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Голубика. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса