L'Ispanico- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Martedì 22 agosto 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

2275 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 139,87г | Углев: 291,66г. Завтрак: Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Обед: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Tre Mulini Cous Cous •, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Vivo Meglio Pane di Segale, Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Provolone Dolce. Перекус/Другое: 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Coop Tarallini Pugliesi, Chiquita Banana, Albicocche. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса