Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FedeO6145
Журнал
17 мар 15
FedeO6145- Журнал, 17 мар 15
Параметры Пользователя FedeO6145
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2015
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2015:
3215 ккал
Жир: 91,56г | Белк: 251,59г | Углев: 331,50г.
Завтрак:
Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Cheddar.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno.
Ужин:
Exquisita Postre Placeres Light, Lucchetti Tirabuzón, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Sopa Quick Light Arvejas.
Перекус/Другое:
La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Cheddar, Oroweat Pan Integral con Cereales, Dia Postre de Vainilla.
подробнее ...
2981 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FedeO6145-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю