natysik3783- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

84,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1731 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 71,97г | Углев: 208,39г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Обед: Якитория Филадельфия (8). Ужин: De Cecco Паста со Шпинатом, Мираторг Фарш "Домашний", Шампиньоны в Сметане, Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, МКС Желе Фруктовое Апельсиновое , Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Черешня, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса